1. 시간에 쫓기면서 많은 일을 하려고 한다.
2. 타인에 대해 과도하게 경쟁심을 느낀다.
3. 사소한 일에도 쉽게 분노감을 표출하며 만성적인 적개심을 내포하고 있다.
4. 모든 일에 지나치게 성취 지향적이다.
5. 정해진 시간보다 지연되거나 기다려야 할 경우 몹시 초조해하고 결국 화를 낸다.
6. 아무 것도 하지 않고 시간을 보내는 것은 불가능하다.
7. 기본적으로 늘 긴장되어 있고 세상에 대해 부정적인 시각이 앞선다.
-정서영역
1. 초조하고 긴장되어 있다.
2. 적개심을 표현하지 않고 내재되어 있다가 기다려야 하는 상황에서는 폭발적으로 표현된다.
3. 타인에 대핸 배려나 여유를 찾기는 힘들다.
-사고영역
1. 모든 일은 내 통제 하에 있어야만 해.
2. 무슨 일이 있어도 시간 내에 일을 끝내야만 해.
3. 일을 지연시키는 사람은 참을 수가 없다.
4. 세상에는 이기는 것과 지는 것밖에 없다.
5. 이 일이 끝나면 다음에는 무엇을 하지?
-행동영역
1. 매우 빠르게 행동한다: 빠르게 걷거나 뛰어다닌다.
2. 동시에 두 가지 일을 처리한다.
3. 가만히 앉아 있지 못하고 발을 흔들거나 손가락으로 책상을 두드리는 행동으로 초조감을 표현한다.
4. 빠르고 충동적으로 의사결정을 한다.
5. 생각보다는 행동이 앞선다.