나의 우울정도 알아보기 최고관리자2015.06.24 14:16:55 조회2494 다음에 대하여 당신의 상태와 유사한 것에 표시하시오. 1. 슬프거나 공허하다고 느껴져서 눈물이 쏟아지기도 한다. 2. 일상활동에 대해 흥미나 즐거움을 못 느낀다. 3. 체중이 의미 있게 늘거나 줄었다. 4. 잠을 못자거나 지나치게 잔다. 5. 안절부절 못하겠다. 6. 죄책감을 느끼거나 스스로 아무 가치가 없는 사람이라고 생각한다. 7. 집중하여 생각할 수가 없으며 결정내리기가 어렵다. 8. 죽음이나 자살에 대한 생각을 한다. 이는 정확한 우울 질문지는 아니며 당신의 상태를 대강 짐작해 보기 위한 것이다. 1이나 2를 포함하면서 5개 이상에 표시가 되었다면 당신은 심각한 상태이다. 하나나 두개 정도가 당신의 상태와 관련이 된다고 해도 의미가 있다.