상담&교육후기

[성인] 발표 불안 상담 후기

관리자2015-05-16

인터넷을 뒤지다가 우연히 어떤분의 발표불안 때문에 살면서 고통받고 힘들었던 내용을 보고 저하고 너무도 비슷한 상황이었어요 저도 중학교때부터 발표불안이 생겨서 성인이 되어서 지금 40에 이르기까지 삶이 많이 힘들었습니다.. 그런 내용들이 비스한데 치료 방법은 최면상담 치료랑 분리기법 감정을 두가지를 한다고 해서 저는 선생님과 통화를 하고 5월 3일에 첫번째 분리기법 감정을 하는 방법을 치료 받아서 기분이 조금...

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[부부상담] 부부상담 성공 사례

관리자2015-01-23

부부관계 문제로 상담실을 찾았다. 갈까 말까 고민도 많이 했었지만 나자신을 변화시키고 싶다는 마음을 내어서 큰 마음으로 도전을 하게 된것 같다. 상담실을 찾아가는 마음을 내고 실천한 것부터 내안에 변화가 일어났다고 볼 수 있을것 같다. 6회 상담을 했었는데 처음에는 답답한 마음을 풀수있어서 좋았고 순차적으로 성격분석을 통해 나자신과 배우자의 성격차이도 인지하면서 무엇이 문제였는지 알아가고 문제를 해결할수 ...

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[청소년상담] 말더듬 개선 사례

관리자2015-01-23

저는요 포항에 살고있는 18살 이00이라고합니다... 처음에 제가 말을더듬게된때는 초등학교 3학년인것 같습니다. 그때는 제가그렇게심각한줄몰랐는데 점차 나이가먹고 커갈수록 이것이 심해지게 된다는생각을 했구요 저는 정말 이거 못고치는줄알았습니다.... 그런데 제가 중학교3학년을 마치고 방안에서 곰곰히 생각을 해봤습니다... 그런데 가만이 생각해보니 이것은 다 심리적인(정신적)문제 였습니다... 그런데 서울이나 대도...

[청소년상담] 피해의식 개선 사례

참마음2015-01-23

청소년시절에는 부정적인 사고나 피해의식이 싹트기 쉬운 시절일 수 있다. 세상을 순수하게 살아오다가 친구들의 배신을 경험하기도 하고, 언론에서 타인에게 해를 끼치는 어른을 보기도 하고, 선생님들도, 부모도 이상적으로 생각하는 모습에서 때로 실망스런 모습을 목격하기도 한다. 생각, 비판력이 자라기 때문일 것이다. 최근 상담했던 여중생의 사례도 부정적인 사고가 가득 뒤덮인 상태에서 상담센터를 찾아왔다. 부모는 ...

[성인상담] 트라우마 치유사례

관리자2015-01-23

우울증과 불안, 그리고 사람을 미워하는 마음에 고통받았습니다. 서울에서 정신과가서 약물치료도 받아보고 상담도 해봤지만, 별다른 소용이 없었습니다. 지금현재 저의 문제에 대한 이야기가 아닌 어린시절 가족관계에 대한 이야기만 늘어놓는 뻔한 상담에 질려 상담치료를 꺼려했었습니다. 그리고 포항에 휴식을 가지러 왔고 마지막으로 상담을 받아보기로 하고 참마음센터에서 상담을 받았습니다. 저는 일주일에 두 번씩. 10주...

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[아동상담] 미술치료 사례

관리자2015-01-23

문제행동을 보이는 11세 아동의 미술치료사례 학교선생님께서 문제행동(공격적인 또래와의 관계, 잦은 거짓말)을 보인다는 상담전화를 받고 심각성을 느낀 어머니가 심리치료의 필요성을 느껴 미술치료를 의뢰함. 내담자 **이는 생후 8개월 이후 엄마가 맞벌이를 하여 주 양육을 할머니와 여러 명의 베이비시터 번갈아 가며 맡겨져 양육되어 왔었으며 아버지의 직업으로 인해 이사를 자주 다녀야 하는 등의 히스토리를 가지고 있는...

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[아동상담] 미술치료 사례

관리자2015-01-23

전반적으로 발달이 지연된 5세 아동의 미술치료사례 전반적으로 또래의 비해 발달이 느린 *이는 언어, 정서적, 소 근육 발달이 느린 편이었고 의사표현이 원활하지 못하여 짜증과 떼쓰기가 주된 자신의 의사를 표현방법이었고 어머니가 양육 하시는 데 버거움을 느껴 치료실에 내방하심. 전체적으로 감각 및 정서발달을 촉진할 수 있도록 다양한 미술매체를 처방하여 치료사와 함께 자연스러운 미술놀이를 하여 정서적 이완 ,자극...

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[청소년상담] 학교부적응 개선 사례

관리자2015-01-23

사람은 마음이 고통스러우면 남탓을 하고, 환경탓을 하고, 그 상황을 벗어나고 싶어진다. 학생들은 자퇴를, 직장인은 퇴직을, 부부는 이혼을 생각한다. 마지막에는 자살을 생각한다. 내가 상담했던 고등학교 남학생도 3개월전에 자퇴와 자살을 호소하며 상담센터를 내방하였다. 본인의 노력, 부모의 노력, 선생님의 노력, 상담자의 노력으로 자퇴하고 싶고, 죽고 싶었던 아이가 꿈을 가지고 노력하는 아이로 변모하였다. 아이에게...

[성인상담] 알콜문제 호전 사례

관리자2015-01-23

부족하지만 용기내어 이글을 올립니다.. 심리상담을 받기전에 스스로 이겨낼수없으면 누군가의 도움을 받아서라도 치유가됐으면 좋겠다는 지인분의 소개로 이곳을 소개받아 치료받기 시작했습니다. 전 어린시절 아버지의 알콜중독 가정폭력.. 결국 술로 안좋게 돌아가시고 어머니역시 폭력의 피해자로 정신적고통 어린저희들을 키우기위해 밤장사.. 미신의대한집착 결국 점집에 맹신하시며 그야말로 어둠의터널 그자체였습니다.....

[성인상담] 알콜문제 호전 사례

관리자2015-01-23

저는 어릴때의 환경과 힘든 육아와 내삶이 외롭고 남편과의 소통도 힘들어 술의 의존과 사람들의 부정으로 사람 만나는 것을 싫어했어요. 꼭 만나는 사람들만 소통하고 눈물도 많이 흘리고 지쳐 힘들고 무엇보다 내자신에 의지가 약해서 심리상담도 생각했었지만.. 혹시 기록이 남지 않을까하는 마음에 포기했던 찰라 친구의 권유로 참마음 원장님을 만났습니다.. 처음엔 낯설고 표현이 안되고 소통과 공감과 표현법을 몰라 힘들어...

[청소년상담] 진로상담 성공 사례

관리자2015-01-23

처음엔 아르바이트나 하면서 적당히 먹고 살만큼 돈벌어가며 살려고했는데 상담을 받아보면서 평소에 좋아하던 그림쪽으로 진로를 결정하게 되었고 앞으로는 계속 그림을 그려가며 살려고 합니다.

[성인상담] 대인관계 개선 사례

관리자2015-01-23

선생님~ 안녕하세요~ 저 최00이라고 합니다~ 상담을 받고나서 하나하나씩 변화하고 있는 저의 모습을 글로나마 보여드리고자 이렇게 글을 쓰게 되었습니다! 선생님과 상담을 하기전에 무언가.. 독불장군 같기도 했던 저였지만, 저의 그런 모습이 스스로도 불편했던 건 사실이었습니다.. 하지만, 나의 단점들을 알고는 있었지만, 뭔가 내심 괜찮다는 칭찬을 받고 싶었기도 했던 것 같았어요.. 막상 그런 단점들을 꺼내면 너무 아팠...

[성인상담] 대인관계 개선 사례

관리자2015-01-23

겨울, 아빠의 권유로 처음으로 상담소 문턱을 넘었습니다. 한 주에 2번씩, 4주간 상담을 받기로 했습니다. 하지만 공무원 시험이 얼마 남지 않은 시점이었습니다. 이렇게라도 아버지의 이루지 못한 꿈을 대신 이루고 싶었기에 3개월 후에 상담하기로 했습니다. 공부가 될 리 만무했고 하루 종일 떠오르는 온갖 잡념에서 벗어나려 발버둥 치며 시간을 보냈습니다. 그렇게 시험이 끝나고 상담소에 갔습니다. 가는 내내 의심했습니다...

[성인상담] 알콜 최면상담 사례

관리자2015-01-23

처음에 상담센터 방문하기까지 참 많이도 힘들고 망설이기도 했었는데.. 막상와서 상담과 최면치료를 받아보니 왜 진작에 찾아오지 않았을까 하는 생각이 드네요,,, 상담자체가 내면의 안좋은기억들을 끄집어 내서 다시 대면해야 하기 때문에 심리적으로 많이 힘이들었는데,, 원장님께서 너무 편하고 유쾌하게 이끌어주셔서, 상담받는 내내 참 많이 재밌고 즐거웠어요,,, 한회한회 거듭될때마다 다음 상담이 기대되고,, 상담받고 ...

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[성인상담] 사회불안 개선 사례

관리자2015-01-23

먼저 상담을 오기전 나는 개인병원에서3개월을 일하며 같이 일하는 분들에게 말에대해서 많이 지적을 받아 내가 더욱더 움츠러드는 느낌을 받게되고 내가 그렇게 말을 못하는 사람인가 하며 우울감에도 젖어있었습니다. 일을 그만둔후 이러한 문제에대해 상담을 받고싶어 참마음으로 오게 되었습니다. 원장님과 상담을 하며 나에대한 문제점들을 알게되고 내가 가진 장점들에대해서도 알게되었습니다. 상담이 모두 끝난후 저는 자...

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