참마음심리상담센터(원장 문가인)는 지난 2일 포항 상도중학교에서 `자살예방교육`을 실시했다.
이번 교육은 `소중한 생명을 위한 마음콘서트` 라는 주제로 생명의 소중함을 강조하고, 마음관리의 중요성에 대해 강조했다.
또한 인지행동치료를 적용하여 부정적인 마음을 긍정적인 마음으로 바꾸는 방법을 실습해보는 시간도 가졌다.
강사들은 이번 자살예방교육강의를 통해 학생들이 스스로 마음을 관리하는 방법을 배우고, 스트레스가 생기면 적절히 대처하는 방법을 습득할 수 있기를 희망했다.
문가인 참마음심리상담센터 원장은 “학생들이 교육 시간에 진지하게 임하는 모습을 보며 자살예방의 필요성을 인지하게 됐다”며 “앞으로도 양성한 임상심리사 교육생들과 함께 보다 많은 청소년들을 위한 교육 프로그램을 만들도록 하겠다”고 말했다.
박동혁기자
phil@kbmaeil.com