왕따NO, 사회성GOOD인 자녀로 키우기 위한
문가인 심리치료사의 10가지 Tip
1. 부모가 먼저 사회성 좋은 사람이 되자.
자녀의 문제행동은 부모마음의 그림자.
부모가 업그레이드되면 자녀도 업그레이드된다.
2. 좌뇌와 우뇌의 균형
좌뇌: 좋은 직업을 위한 스킬을 담당하는 곳
우뇌: 우정과 사랑에 대한 스킬을 담당하는 곳
과거: 좋은 직업 갖으려면 열심히 공부해야 한다.
현재: 내가 좋아하는 일을 찾아서 우정과 사랑을 나누며 행복하게 살아라.
3. 나만 생각하기보다는 남도 좀 생각하자.
왕자와 공주 NO
4. 부모님의 언어사전에서 부정어를 DELETE하라.
“너는 미래를 이끌 리더가 될거야. 너는 인성이 바르고, 마음이 따뜻한 사람이 될거야”
5. 자신만의 삶의 무기를 개발시켜 주어라.
잘난 것이 하나라도 있어야 세상 살기가 수월하다.
6. 자율성(self-autonomy)을 키워주어라.
자율성: 스스로 하도록 하라.
7. 자기효능감(self-efficay)을 키워주어라.
자기효능감: 해보니까 잘 할 수 있다는 생각을 심어주어라.
8. 자존감(self-regard)을 키워주어라.
자존감: 스스로 자신을 칭찬하고 사랑하도록 하라.
9. 다양한 경험(독서포함)과 다양한 사람을 만나도록 해주어라.
부모가 가는 모임에도 종종 데리고 다녀라.
10. 부모가 싸우지 말고 사이좋게 지내고
절대 이혼하지 말아라.