저는 오랜 불면증으로 안해 본게 없을 정도로 수 많은 시도를 해 보다가, 결국 문가인 선생님의 최면센터까지 오게 되었습니다.
처음에는 이런 상담이나 최면 테라피가 효과가 있을까 반신반의 했지만, 지푸라기라도 잡는 심정으로 치료를 시작하게 되었습니다.
결론적으로 4회차의 상담과 최면 테라피를 통해 지금은 상태가 많이 호전되었습니다.
잠도 이전보다 잘 자고, 무엇보다 부정적인 생각들이 많이 없어지니 컨디션 자체가 많이 좋아진 느낌입니다.
그 동안 제가 잠을 자지 못했던 이유를 스스로 깨닫게 된 것도 큰 수확인 것 같습니다.
도대체 왜 잠을 자지 못할까... 라는 생각이 몇년동안 저를 지배했었는데, 이 생각이야 말로 저를 자지 못하게 하는 원인이었습니다.
물론 그 전에 잠을 못자게 된 원인 (사적인 이야기라서 생략하겠습니다) 도 이해 하게 되었고, 그러고 나니 앞으로 제가 삶을 어떻게 대해야 할지
또 잠을 잘 잘 수 있는 근본적인 해결책이 무엇인지를 깨닫게 되었습니다.
오랜시간 방황했지만, 지금 생각해 보니 오히려 더 성숙해 지기 위한 발판이 아니었을까 생각이 듭니다.
정신적으로 힘든 점이 있는 분들이라면 이곳에서 해결책을 얻어 가고, 또 인생 공부도 하실 수 있을 것 같습니다.
그 동안 진심으로 저를 봐 주신 문가인 원장님 감사 드립니다 !